2021年8月29日 / 最終更新日時 : 2021年8月29日 rabat メンタルケア 社交不安症（SAD） 社交不安症とは、注目が集まるような状況で強い不安や緊張、恐怖を感じ、人からどのように見られているかを必要以上に気にしてしまうもので、動悸、発汗、胃腸の不快感、下痢、紅潮などの不安症状が現れます。 では詳しく見てみましょう […]
2021年8月27日 / 最終更新日時 : 2021年8月27日 rabat メンタルケア 限局性恐怖症 限局性恐怖症とは、特定の対象や状況に対し著しい恐怖や不安を感じる疾患です。 では詳しくみていきましょう。 限局性恐怖症の主な診断基準 基準1 特定の対象または状況への著しい恐怖と不安。 基準2 特定の対象や状況により、ほ […]
2021年8月21日 / 最終更新日時 : 2021年8月21日 rabat メンタルケア 全般不安症 不安とは、「気がかりで落ち着かないこと。心配なこと。」で、誰もが体験する感情です。そして不安は、自分の身に何か起きるかもしれない危険に対する警告であり、このような警告があることで、起こりうる事態を想定して防ぐ手立てを考え […]
2021年8月20日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 rabat メンタルケア 広場恐怖症 広場恐怖症とは、自分を制御できなくなる症状(尿意や便意など)や状況が起きてしまった時に、逃げることができない状況や場所又、助けを得られないかもしれない状況で、強く不安や恐怖が生じてしまうものです。 「広場」という表現をさ […]
2021年8月19日 / 最終更新日時 : 2021年8月20日 rabat メンタルケア パニック症 突然理由もなく、動悸や発汗、息苦しさやめまいなどの発作(パニック発作)を起こし、死んでしまうのではないかと不安に襲われながら救急車で病院に運ばれるけれど、どこにも異常は見つからない。 このような発作を繰り返す人はもしかし […]
